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avvelenato
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il 2017-04-09 15:26:56.0 alle 2017-04-09 15:26:56.0
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Re: ma una dieta
Scritto da:
>
> è vero è difficile essere costanti nell'attività fisica e con una dieta pari al metabolismo basale si dimagrisce solo col quel gap in surplus di consumo dovuto all'attività fisica
>
> ma c'è un altro modo, scendere sotto il metabolismo basale ma si rischia appunto di far rallentare il metabolismo e perdere massa magra e susseguentemente riuscire sempre meno a dimagrire
>
> quindi si risolve così
> i giorni che non ti alleni vai sotto il metabolismo basale, i giorni che ti alleni stai a pari del metabolismo basale
> i giorni che non ti alleni prendi stimolanti , caffeina etc in modo che il metabolismo resti forzatamente alto
> poi avendo un apporto non sempre sotto il metabolismo basale il corpo non lo abbassa perchè compensi coi giorni in cui ti alleni

Potresti ammazzarti, poi vedi come perdi peso.
I pedoni possono muoversi solo in avanti.

Quando sei parte di una minoranza in via d'estinzione

Ad https://images2.imgbox.com/d3/da/AZxsgAEN_o.png
ma se vuoi difendere la tua etnia e le tue terre sei "razzista"‎
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avvelenato
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il 2017-04-09 14:28:14.0 alle 2017-04-09 14:28:14.0
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Re: ma una dieta
Scritto da:
> con apporto calorico sotto il metabolismo basale è vero che non fa dimagrire ma fa perdere solo massa magra e che fa scendere il metabolismo fino a consumare di meno e dover ridurre ulteriormente l'apporto calorico?
>
> quindi per dimagrire ci vuole un deficit calorico tra entrate e uscite, ma non deve intaccare il metabolismo basale, ma pareggiarlo e poi aggiungerci quel gap di surplus di consumo dato dall'attività fisica? è così?

Yoda non stai progettando un razzo della nasa. Te lo dico io cosa devi fare.
Colazione piena con molta frutta.
Merenda con frutta

A pranzo un primo (circa 80gr). Merenda al pomeriggio con altra frutta.
A cena un secondo e verdure.

Il weekend puoi lasciar perdere le regole (con un filo di buonsenso, se ti scofani 1kg di spaghi sei punto accapo).

Vai a correre tutti i giorni, a regime facendoti 1h ogni giorno dispari e 30' ogni giorno pari. I giorni pari dopo la corsa ci aggiungi qualche esercizio a corpo libero.

Poi valuti i risultati e correggi, ad esempio riducendo l'attività fisica aerobica o aumentandola, aggiungendo attività anaerobica, variando la dieta.

Il punto è che devi rimanere costante, altrimenti non concludi niente.
I pedoni possono muoversi solo in avanti.
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avvelenato
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il 2017-04-09 02:06:34.0 alle 2017-04-09 02:06:34.0
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Re: prova
Scritto da: yodel
>
> http://www.autoblog.it/post/848215/zego-il-carpool...
>
> tu mi aiuteresti?almeno parzialmente?
>
> se si spingi gli altri a farlo

In realtà ti stavo perculando per il blog su cui non hai scritto neanche "ciao, mi chiamo Yoda e sono un inoccupato, qui racconterò la mia vita e la mia ricerca del lavoro bla bla".

Sei già saltato all'idea successiva, e questo ti rende poco affidabile. Talmente poco che normalmente non investirei neanche il tempo ad aprire il link di un sito di cui non me ne frega niente.

Ma vista la tua convinzione, non voglio smontarti. Dovresti condividere nome, cognome e generalità, e potrei farti un prestito fruttifero a interessi del 25% annuo (o inferiore se supera la soglia di prestito a usura, ho letto poco la legislazione a riguardo). Potrebbe partecipare chiunque. Dovresti dire che macchina vuoi acquistare e a che prezzo.
Dovremmo anche capire quali sono le prospettive di guadagno su zago o come cacchio si chiama.
Boh, pensaci. Io vedró di convincere gli altri.
I pedoni possono muoversi solo in avanti.
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avvelenato
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il 2017-04-08 23:19:38.0 alle 2017-04-08 23:19:38.0
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prova
prova
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avvelenato
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il 2017-04-08 23:18:54.0 alle 2017-04-08 23:18:54.0
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Polipolisti in azione anche in youtube
http://www.hwupgrade.it/news/multimedia/youtube-el...

Ecco come si impedisce ai pesci piccoli di sfondare. Chi è già famoso e con molte visualizzazioni può avere remunerazione, gli altri si arrangino Arrabbiato Arrabbiato Arrabbiato
I pedoni possono muoversi solo in avanti.

NO NOn lo so

Ad sallo.it
LO SAI? Allora NON fa per te. NON LO SAI? Allora non ti serve ‎
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avvelenato
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il 2017-04-08 23:13:06.0 alle 2017-04-08 23:13:06.0
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Re: Galaxy S8 face recognition already defeated with a simple picture
Scritto da: ::1
> https://arstechnica.com/gadgets/2017/03/video-show...
> Quando la smetterà la gente di fornire i propri dati biometrici ad ogni azienda… Triste

Quando skynet si sarà saziata.
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avvelenato
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il 2017-04-07 22:58:08.0 alle 2017-04-07 22:58:08.0
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Re: Quindi Obama _ha_ spiato Trump al fine di far vincere la Clinton?
Scritto da: dada216
>
> http://www.huffingtonpost.com/2013/06/20/russ-tice...
>
> sappiamo tutti che è fin da prima del 2001 che hanno echelon, figurati da dopo il 9/11. Lo farà anche trump con i suoi prossimi rivali.
>
> proprio a questo riguardo, il wiretapping è probabilmente lo strumento più potente in mano all'antiterrorismo, ed è probabilmente la ragione per la quale sono riusciti a sventare un sacco di attentati e gente con bombe e fucili da guerra non se ne vede da un po.
>
> quindi? si o no al wiretapping istituzionale su larga scala?
> ovviamente verrà anche usato da chi è in carica e chi è avvitato alle poltrone che controllano il wiretap a proprio vantaggio, quindi si o no al wiretapping?

Probabilmente senza questi mezzi il pericolo attentati sarebbe stato affrontato su un piano politico; di fondo c'è sempre la ricerca di un equilibrio di forze e poteri, che in questo caso è enormemente sproporzionato a favore delle superpotenze.
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avvelenato
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il 2017-04-07 20:30:13.0 alle 2017-04-07 20:30:13.0
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Re: Avve parti
Scritto da:
> e vai alle Canarie, vivi lì c'è estate tutto l'anno
>
> ritroverai l'umore e la forma fisica
>
>
>
> se puoi vivere di rendita fallo

Fosse possibile trasferirmi nella tua fantasia lo farei.
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il 2017-04-07 16:30:37.0 alle 2017-04-07 16:30:37.0
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Memetic warfare
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MA checcazzo ne so

Ad http://sallo.it
LO SAI? Allora NON fa per te. NON LO SAI? Allora non ti serve.‎
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il 2017-04-07 15:28:57.0 alle 2017-04-07 15:28:57.0
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Re: fake news, EU countermeasures
Scritto da:
> > Russia's ongoing disinformation campaigns.
>
> Scusasse vossia - e dico all'autore del pippolone - ma questa campagna russa di disinformazione su quali mezzi si eserciterebbe? Se accendo il televisore (ed è per questo che non lo accendo) e metto un canale a caso parte il tam tam economicista, antiambientalista, immigrazionista, un bombardamento a tappeto di messaggi dal diretto al subliminale. La disinformazione di Putin dov'è che riuscirebbe a stare? Nelle sottili righine nere fra i pixel?

Nei vari wakki.

Siamo in piena guerra memetica.
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avvelenato
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il 2017-04-07 15:28:18.0 alle 2017-04-07 15:28:18.0
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Re: fake news, EU countermeasures
Scritto da: dada216
>
> probabilmente no, è molto più facile disseminare zizzania che fare la maestrina.
>
>
> no, racconta. Sorride

Medioevo.
C'è sto ragazzino molto sveglio e con il dono delle lingue, riesce a parlare qualsiasi lingua dopo averne udito pochi scambi. Ma soprattutto è un pallista patologico.

Sto ragazzino figlio di contadini ignoranti nelle terre paludose della frascheta (alessandria) incontra per puro caso il barbarossa, e inizia a sparar palle sui santi che gli avrebbero garantito la vittoria. Lo fa per impressionarlo e rimediarci una mancia, ma lo impressiona così bene che il federico lo prende con sé a corte e lo fa diventare un ministeriale.

E il suo sparar palle diventa sempre più audace, nella consapevolezza che più ne spara di grosse e più fan comodo al suo patrigno.


Morale della favola è la stessa di De Filippo ne "le bugie con le gambe lunghe".
Le bugie bisogna sceglierle che piacciano al proprio padrone, così possono prosperare. Se invece non gli piacciono, lui gli spezza le gambe e dice che son corte.
I pedoni possono muoversi solo in avanti.
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il 2017-04-07 14:49:50.0 alle 2017-04-07 14:49:50.0
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Re: fake news, EU countermeasures
Non funzionerà.
Non molto per lo meno.

L'hai mai letto Baudolino?
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avvelenato
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il 2017-04-07 14:30:22.0 alle 2017-04-07 14:30:22.0
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Re: E-cat news
Scritto da: ::1
>
> Trump ha usato gli e-cat per bombardare la Siria.

Ah ecco perché di 56 missili solo una ventina ha centrato il bersaglio 😏
I pedoni possono muoversi solo in avanti.

E TU Lo Sai o no?

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il 2017-04-07 13:59:23.0 alle 2017-04-07 13:59:23.0
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E-cat news
Non ce ne sono?
Quel piccolo tenero e speciale fiocco di neve che risponde al nick di Wakko che dice?
I pedoni possono muoversi solo in avanti.
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il 2017-04-07 13:16:51.0 alle 2017-04-07 13:16:51.0
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Re: Yoda
Scritto da:
> Scritto da: avvelenato
> > Come va, tutto bene?
>
> eh insomma, dopo l'influenza mi sono buttato un po' giù
> grazie dell'interessamento
>
> tu come va?hai trovato un senso alla tua vita?

La vita ha come unico obiettivo sé stessa.

Io sto benissimo, sono molto zen, grazie Sorride
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il 2017-04-06 23:43:10.0 alle 2017-04-06 23:43:10.0
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Yoda
Come va, tutto bene?
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il 2017-04-04 20:32:12.0 alle 2017-04-04 20:32:12.0
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Re: all you need is love
Scritto da:
> > o se sia una forma di overcompensazione per una realtà dolorosa da ammettere (l'incapacità di trovare una donna reale, difetti compresi), o ancora una forma di schizzinosità patologica.
>
> Ci ho pensato quest'oggi mentre andavo in bici, anch'io sono un po' prigioniero di un tale meccanismo.

Molto probabilmente.
I pedoni possono muoversi solo in avanti.

Tua madre succhia cazzi all'inferno

Ad http://www.vatican.va/content/vatican/en.html
Nessuno ci crede per poi affogare nella realtà subito dopo‎
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il 2017-04-04 20:29:39.0 alle 2017-04-04 20:29:39.0
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Re: Yodate videoludiche.
Scritto da: ::1
> Scritto da: avvelenato
> > È da un sacco di tempo che ho un'idea fighissima che ahimé mi hanno rubato nonostante mi sia ben guardato dal dirla a chiunque.
> >
> > Usare il cellulare/tablet come se fosse una finestra per guardare un mondo virtuale.
> >
> > Sarebbe fighissimo per un action rpg. Immaginate un Syndicate del genere, con la possibilità di controllare un numero molto meno limitato del gioco bullfrog.
> >
> > Visto che sta cosa l'ho vista fare da qualche altra parte, almeno ha un nome ed esistono delle api?
>
> father.io, mixare (parzialmente open source), la keyword è augmented reality.

No, non parlo propriamente di realtà aumentata, nel senso che non c'è fusione tra gli elementi reali e quelli virtuali.
Comunque probabilmente a livello di realizzazione è la stessa cosa.

E comunque l'avevo inventata io sta cosa anni fa e poi mi hanno arrubbato l'idea. Bastardi polipolisti!

**Modificato dall'autore il 04.04.2017 20:30**
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avvelenato
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il 2017-04-04 20:19:21.0 alle 2017-04-04 20:19:21.0
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Yodate videoludiche.
È da un sacco di tempo che ho un'idea fighissima che ahimé mi hanno rubato nonostante mi sia ben guardato dal dirla a chiunque.

Usare il cellulare/tablet come se fosse una finestra per guardare un mondo virtuale.

Sarebbe fighissimo per un action rpg. Immaginate un Syndicate del genere, con la possibilità di controllare un numero molto meno limitato del gioco bullfrog.

Visto che sta cosa l'ho vista fare da qualche altra parte, almeno ha un nome ed esistono delle api?
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avvelenato
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il 2017-04-04 19:33:24.0 alle 2017-04-04 19:33:24.0
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Re: Yodablog
Scritto da:
>
> Rotola dal ridere

Minchia quello fantastica di scrivere gli articoli di stocazzo e manco le maiuscole si preoccupa di usare...
I pedoni possono muoversi solo in avanti.

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