Vieni anche tu in gita in Africa!
Ad
https://www.ilmessaggero.it/AMP/italia/luca_tacchetto_italiano_scomparso_burkina_faso-4209268.html
Le popolazioni locali ti accoglieranno così bene che scomparirai letteralmente dal resto del mondo! Lasciati alle spalle la civiltà occidentale, gli smartphone, la ruota e il fuoco!
☺
- Scritto da: Il Papa
> - Scritto da:
> >
> [img]http://1.bp.blogspot.com/_mJTdiDNMalM/SbMM2p4
>
> Hei
!! > Porta un po di rispetto per Sua Santita', Silvio
> Berlusconi
> !
quoto
☺
- Scritto da:
>
> - Scritto da: nathan71
> >
> > - Scritto da:
> > >
> > > - Scritto da: Caccola
> > > > Nathan:
> > > >
> > >
> >
> http://www.forumdeitroll.it/m.aspx?m_id=2436896&m_
> > > >
> > > > Wakko:
> > > >
> > >
> >
> http://www.forumdeitroll.it/m.aspx?m_id=2436926&m_
> > > >
> > > > Exsinistro:
> > > >
> > >
> >
> http://www.forumdeitroll.it/m.aspx?m_id=2436801&m_
> > > >
> > > >
> > > > Votate!
> > >
> > > Bale hombre, yo creo que aqui falta alguno qui
> > > podria ser considerado el mejor de todos los
> > > locos, porò no recueurdo qui es. Yo creo que
> > aqui
> > > todos estan un poquito locos, no está ninguno
> > que
> > > tiene la cabeza que funciona bien, puede ser
> que
> > > el mifanito es lo unico sanito, los otros
> estan
> > > locos y tengon mucha grisi.
> > >
> >
> >
> > ma che fine hai fatto?
>
> Disculpen si no he respondido ayer a tu pregunta,
> ma el camerero me ha llegado un plato de jamon
> iberico con un vin tinto de la rjoca muy muy
> boniti. Ahora estoy a las Asturias, siempre
> trabajando, mucho trabajo nada chicas para mi
>
lavoro lavoro, ma hai anche il tempo per divertirti
> Però è vero che qui in Spagna è pieno di pale
> eoliche, bisognerebbe prendere per un orecchio
> gli ecoglioni verdi italiani e portarli a vedere
> cosa fano gli stranieri. Chi fa le centrali
> nucleari, chi le pale eoliche e i parchi
> fotovoltaici. Ma saranno davvero i verdi in
> Italia che si oppongono a tutto questo oppure c'è
> dell'altro? perchè quando i progetti li vogliamo
> portare avanti in ogni caso, vedi il ponte sullo
> stretto, i verdi possono anche attaccarsi al
> tram.
> Mah, meno male che abbiamo Berlusconi che ci fa
> fare quattro risate con gli stranieri, ogni volta
> che mi chiedono un parere lo fanno già con un
> sorriso a 44 denti in attesa di sentire che
> risposta si inventa stavolta l'italiano... meglio
> buttarla sul ridere va
>
maledetta stampa amica di repubblica
☺
- Scritto da: Ceiling dog
> http://ansa.it/web/notizie/rubriche/topnews/2009/1
>
>
> Figlio degenere..
Vieni anche tu a fare autostop in merio oriente!!!
Ad
https://imgoat.com/uploads/cdd60ea004/183004.png
Non lasciarti scappare questa occasione più unica che rara di conoscere nuove culture e la gentilezza dei taxisti che provano a stuprarti ma a metà opera se ne pentono e ti lasciano in mezzo ad un bosco!
☺
- Scritto da: Giambo
> In maniera veloce e ... disastrosa
> [img]
>
http://3.bp.blogspot.com/_9xsnZ-wNWqY/Sd9_viJPlSI/ non mi fanno pena
☺
- Scritto da:
>
> - Scritto da: Caccola
> > Nathan:
> >
> http://www.forumdeitroll.it/m.aspx?m_id=2436896&m_
> >
> > Wakko:
> >
> http://www.forumdeitroll.it/m.aspx?m_id=2436926&m_
> >
> > Exsinistro:
> >
> http://www.forumdeitroll.it/m.aspx?m_id=2436801&m_
> >
> >
> > Votate!
>
> Bale hombre, yo creo que aqui falta alguno qui
> podria ser considerado el mejor de todos los
> locos, porò no recueurdo qui es. Yo creo que aqui
> todos estan un poquito locos, no está ninguno que
> tiene la cabeza que funciona bien, puede ser que
> el mifanito es lo unico sanito, los otros estan
> locos y tengon mucha grisi.
>
ma che fine hai fatto?
☺
- Scritto da: The Lich
>
> - Scritto da:
> >
> > - Scritto da:
> > > per perdere un po di chiletti e cercare di
> > > asciugarmi un
> > > po'.
> >
> > Lich ha affermato che correre equivale a
> > camminare, citando strani studi di strane
> > università in strani
> > paesi
>
> no, ho affermato che correre migliora l'apparato
> cardiovascolare, camminare è più efficiente per
> bruciare
> grassi
>
> d'altra parte il passaggio dal metabolismo degli
> zuccheri rapidi a quello dei grassi avviene dopo
> 20 minuti di attività aerobica, quindi camminare
> un'ora fa consumare più calorie che correre per
> mezz'ora
>
> anzi, una corsa di mezz'ora è facile che ti
> stimoli solo
> l'appetito
>
http://www.anagen.net/cardio.htm
☺
- Scritto da: nathan71
> si era bruciato
>
>
>
>
>
CVD
☺
- Scritto da:
> Voglio un PC che su Linux sia buono per usare
> blender, gimp e
> inkscape.
>
> Devo scegliere: scheda madre, processore, ram e
> scheda
> video.
>
> Budget: entro i 300 euro.
aspetta di avere qualche soldino in più
☺
- Scritto da:
>
> - Scritto da: nathan71
> >
> > - Scritto da:
> > >>
> > > Guarda che ha dato del coglione pure a te.
> >
> >
> >
> >
> > ti senti escluso?
> >
>
> Me lo hai dato decine di volte. E' una cartina
> tornasole, in caso positivo si è ancora
> sani.
strano è una parola che non uso quasi mai nei confronti di qualcuno in particole ma solo in generale.
secondo me stai esagerando.
☺
- Scritto da:
>>
> Guarda che ha dato del coglione pure a te.
ti senti escluso?
☺
- Scritto da: Caccola
>
> - Scritto da: nathan71
> >
> > "Sorprende non poco che siano state formulate
> > previsioni catastrofiche sul ddl sul processo
> > breve" dice il
> > guardasigilli
> >
> > a me no, conoscendo i sinistri
> >
> >
> >
>
> >
> >
> >
> >
> >
> >
>
>
> -Oste, com'è il processo?
> -Buonissimo!
non per ripetermi, ma sei coglione
☺
- Scritto da:
>
> - Scritto da:
> >
> > - Scritto da:
> > >
> > > - Scritto da: nathan71
> > > >
> > > > - Scritto da:
> > > > >
> > > > > - Scritto da: nathan71
> > > > > >
> > > > > > - Scritto da:
> > > > > > >
> > > > > > > - Scritto da: nathan71
> > > > > > > >
> > > > > > > > - Scritto da:
> > > > > > > > > per perdere un po di chiletti e
> > > cercare
> > > > di
> > > > > > > > > asciugarmi un
> > > > > > > > > po'.
> > > > > > > > >
> > > > > > > > > C'ho il cardio frequenzimetro e la
> > > > robina
> > > > > > > > giusta.
> > > > > > > > >
> > > > > > > > > Se muoio lasciatemi lì, simbolo di
> > > > > impegno
> > > > > e
> > > > > > > > cibo
> > > > > > > > > per i
> > > > > > > > > cani.
> > > > > > > > >
> > > > > > > > >
> > > > > > > > > Grazie.
> > > > > > > >
> > > > > > > >
> > > > > > > > se non sei abituato a correre ti
> > > consiglio
> > > > > di
> > > > > > > non
> > > > > > > > correre troppo, abituati
> > > > > > > > gradualemente:
> > > > > > > >
> > > > > > > > es. fai 2 minuti di corsa e due di
> > > > > recuperoper
> > > > > > > un
> > > > > > > > po, poi aumenti pian piano i minuti
> di
> > > > > corsa,
> > > > > > > > sarà più facile
> > > > > > > >
> > > > > > >
> > > > > > >
> > > > > > >
> > > > > > > due minuti??? ma va a cagare!
> > > > > > >
> > > > > > > gli scatti fanno malissimo se non sei
> > > > > abituato,
> > > > > > > meglio 30-40 min di corsa
> > > > > > > lenta
> > > > > >
> > > > > >
> > > > > > dove ho parlato di scatti?
> > > > > >
> > > > >
> > > > > 2 minuti è uno scatto.
> > > >
> > > > 2 minuti è una corsa di 2 minuti gli scatti
> > sono
> > > > un'altra cosa, hai mai fatto un po di
> sport?
>
> > > >
> > >
> > >
> > >
> > > scatto = repentineo incremento di velocita' in
> > un
> > > breve lasso di tempo, es 2
> > > min
> >
> > Non ha parlato di incremento, i primi 15 minuti
> > di corsa nathan li passa al
> > bar.
> > Voleva dire cominciare con brevi uscite per
> > abituare il fisico e poi
> > incrementare..
>
>
> incremento da 0 (bar) al 2o minuto di corsa.
>
> piu che d'accordo sul cominciare col poco, poco
> d'accordo sul DUE minuti
>
guardati la tabella: Correre da zero minuti a un'ora
http://www.fodipe.it/allenamenti/metodo%20e%20alle...