Forum libero

Colazione
1/2 pompelmo rosa = 40 Kcal
1 biscotto Benenuti = 26 Kcal
Pranzo
1 flan ai carciofi = 146 Kcal
125 ml passato Carote e Patate = 38 Kcal
1 galletta di mais = 23 Kcal
1 fetta PanCarrè SanCarlo = 45 Kcal
50gr Spinaci = 14 Kcal
2 dietrorelle caffè = 14 Kcal
   
Che illusa, stamattina sono andata a fare la spesa perchè arrivava mio padre e non poteva vedere che la mia dispensa eracompletamente vuota, poi al supermercato mi sentivo tranquilla, sana, controllata, così ho preso quegli snack, per spezzare durante la giornata come facevo qst estate, ma, ovviamente, io non sono più in grado di nulla, quindi non sono surati nemmeno mezza giornata.
Mega abbuffata dopo un pranzo più che decente e sostanzioso con mio padre, per cui non avevo proprio fame. In casa c'era la mia coinquilina, così mi sono messa la giacca, ho preso la mia caraffa d'acqua e sono andata nei garage, ho aperto il mio, accesso la luce, mi sono chiusa dentro e con 2 dita in gola ho vomitato in un sacchetto. sola.
bello schifo
che DiSpErAzIoNe
questa ancora mi mancava
che TRisTEzzA
se solo lo sapessero ... che vErGoGnA.

15 biscotti Benvenuti = 387 Kcal
1 cucciolone Pan di Spagna = 67 Kcal
10 SnackSnello Fourrè = 580 Kcal
16 dietorelle liquirizia gommose = 35 Kcal
1 galletta di mais = 23 Kcal
75 ml Yogurt magro = 27 Kcal

TOT = 1465

Beh 100 Kcal in meno di ieri, secondo voi è un passo avanti?
secondo me no!