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    il 2009-07-23 21:02:00.0 alle 2009-07-23 21:02:00.0
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    1 ora e 20 minuti
    per fare 11 km.

    com'è?
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      il 2009-07-23 21:09:00.0 alle 2009-07-23 21:09:00.0
      Re: 1 ora e 20 minuti

      - Scritto da: S-1-5-7
      > per fare 11 km.
      >
      > com'è?

      Tanto entro 1 mese ti accadrà tutto quello che accade ai dilettanti.
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        Scritto da
        il 2009-07-23 21:30:00.0 alle 2009-07-23 21:30:00.0
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        Re: 1 ora e 20 minuti

        - Scritto da:
        >
        > - Scritto da: S-1-5-7
        > > per fare 11 km.
        > >
        > > com'è?
        >
        > Tanto entro 1 mese ti accadrà tutto quello che
        > accade ai
        > dilettanti.

        ovvero? che mi rompo i cojoni?
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          Scritto da
          Non Autenticato
          il 2009-07-23 21:32:00.0 alle 2009-07-23 21:32:00.0
          Re: 1 ora e 20 minuti

          - Scritto da: S-1-5-7
          >
          > - Scritto da:
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          > > - Scritto da: S-1-5-7
          > > > per fare 11 km.
          > > >
          > > > com'è?
          > >
          > > Tanto entro 1 mese ti accadrà tutto quello che
          > > accade ai
          > > dilettanti.
          >
          > ovvero? che mi rompo i cojoni?

          In genere vengono i problemi alla pianta del piede. E' una di quelle cose che uno non calcola all'inizio, ma è un problema che dopo si porta dietro a lungo. Se sei ancora in tempo prendi delle calzature adatte per la corsa.
          Stai bene attento che non entri nella scarpe qualche sassolino anche se minuscolo infinitesimale. Se succede fermati e toglilo. Basta una volta e sono cavoli.
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            il 2009-07-23 21:36:00.0 alle 2009-07-23 21:36:00.0
            Re: 1 ora e 20 minuti

            - Scritto da:
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            > - Scritto da: S-1-5-7
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            > > - Scritto da:
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            > > > - Scritto da: S-1-5-7
            > > > > per fare 11 km.
            > > > >
            > > > > com'è?
            > > >
            > > > Tanto entro 1 mese ti accadrà tutto quello che
            > > > accade ai
            > > > dilettanti.
            > >
            > > ovvero? che mi rompo i cojoni?
            >
            > In genere vengono i problemi alla pianta del
            > piede. E' una di quelle cose che uno non calcola
            > all'inizio, ma è un problema che dopo si porta
            > dietro a lungo. Se sei ancora in tempo prendi
            > delle calzature adatte per la
            > corsa.
            > Stai bene attento che non entri nella scarpe
            > qualche sassolino anche se minuscolo
            > infinitesimale. Se succede fermati e toglilo.
            > Basta una volta e sono
            > cavoli.

            non è l'unico problema, ho conosciuto sportivi uscire letteralmente di senno, sembrano affetti da un disturbo ossessivo, sarà lo stress da sovrallenamento, ma conducono una vita di merda, sembrano quasi drogati da sport!
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              Scritto da
              il 2009-07-23 21:52:00.0 alle 2009-07-23 21:52:00.0
              Trollate totali: 1296
              Re: 1 ora e 20 minuti
              - Scritto da:
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              > > - Scritto da: S-1-5-7
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              > > > - Scritto da:
              > > > >
              > > > > - Scritto da: S-1-5-7
              > > > > > per fare 11 km.
              > > > > >
              > > > > > com'è?
              > > > >
              > > > > Tanto entro 1 mese ti accadrà tutto quello
              > che
              > > > > accade ai
              > > > > dilettanti.
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              > > > ovvero? che mi rompo i cojoni?
              > >
              > > In genere vengono i problemi alla pianta del
              > > piede. E' una di quelle cose che uno non calcola
              > > all'inizio, ma è un problema che dopo si porta
              > > dietro a lungo. Se sei ancora in tempo prendi
              > > delle calzature adatte per la
              > > corsa.
              > > Stai bene attento che non entri nella scarpe
              > > qualche sassolino anche se minuscolo
              > > infinitesimale. Se succede fermati e toglilo.
              > > Basta una volta e sono
              > > cavoli.
              >
              > non è l'unico problema, ho conosciuto sportivi
              > uscire letteralmente di senno, sembrano affetti
              > da un disturbo ossessivo, sarà lo stress da
              > sovrallenamento, ma conducono una vita di merda,
              > sembrano quasi drogati da
              > sport!

              no, non è il mio caso, io ho degli obbiettivi.
              nel breve termine nuoto, e successivamente arti marziali. Poi smetto, magari mi dò alla danza.
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              Modificato dall' autore il 23 luglio 2009 21.55
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            Scritto da
            il 2009-07-23 21:51:00.0 alle 2009-07-23 21:51:00.0
            Trollate totali: 1296
            Re: 1 ora e 20 minuti

            - Scritto da:
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            > - Scritto da: S-1-5-7
            > >
            > > - Scritto da:
            > > >
            > > > - Scritto da: S-1-5-7
            > > > > per fare 11 km.
            > > > >
            > > > > com'è?
            > > >
            > > > Tanto entro 1 mese ti accadrà tutto quello che
            > > > accade ai
            > > > dilettanti.
            > >
            > > ovvero? che mi rompo i cojoni?
            >
            > In genere vengono i problemi alla pianta del
            > piede. E' una di quelle cose che uno non calcola
            > all'inizio, ma è un problema che dopo si porta
            > dietro a lungo. Se sei ancora in tempo prendi
            > delle calzature adatte per la
            > corsa.

            già prese. Comunque a breve le cambio.

            > Stai bene attento che non entri nella scarpe
            > qualche sassolino anche se minuscolo
            > infinitesimale. Se succede fermati e toglilo.
            > Basta una volta e sono
            > cavoli.

            ho fatto karate per 9 anni a piedi nudi, potrei correre a piedi nudi sul ghiaietto. E in effetti da ragazzino lo facevo.
            Comunque, farò tesoro del tuo consiglio.
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      Scritto da
      il 2009-07-23 21:11:00.0 alle 2009-07-23 21:11:00.0
      Trollate totali: 27559
      Re: 1 ora e 20 minuti

      - Scritto da: S-1-5-7
      > per fare 11 km.
      >
      > com'è?


      faticoso A bocca storta
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        il 2009-07-23 21:12:00.0 alle 2009-07-23 21:12:00.0
        Re: 1 ora e 20 minuti

        - Scritto da: nathan71
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        > - Scritto da: S-1-5-7
        > > per fare 11 km.
        > >
        > > com'è?
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        > faticoso A bocca storta

        zitto panzone pelato, poi dicono male dell'avvelentani...
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          il 2009-07-23 21:14:00.0 alle 2009-07-23 21:14:00.0
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          Re: 1 ora e 20 minuti

          - Scritto da:
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          > - Scritto da: nathan71
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          > > >
          > > > com'è?
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          > > faticoso A bocca storta
          >
          > zitto panzone pelato, poi dicono male
          > dell'avvelentani...

          aspetta e spera, non metto una foto perchè ti ci fappi
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            il 2009-07-23 21:17:00.0 alle 2009-07-23 21:17:00.0
            Re: 1 ora e 20 minuti

            - Scritto da: nathan71
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            > - Scritto da:
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            > > - Scritto da: nathan71
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            > > > > per fare 11 km.
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            > > > > com'è?
            > > >
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            > > > faticoso A bocca storta
            > >
            > > zitto panzone pelato, poi dicono male
            > > dell'avvelentani...
            >
            > aspetta e spera, non metto una foto perchè ti ci
            > fappi

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              Scritto da
              il 2009-07-23 21:21:00.0 alle 2009-07-23 21:21:00.0
              Trollate totali: 27559
              Re: 1 ora e 20 minuti

              - Scritto da:
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              > - Scritto da: nathan71
              > >
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              > > > - Scritto da: nathan71
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              > > > > - Scritto da: S-1-5-7
              > > > > > per fare 11 km.
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              > > > > > com'è?
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              > > > > faticoso A bocca storta
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              > > aspetta e spera, non metto una foto perchè ti ci
              > > fappi
              >
              > [img]http://blahfeme.typepad.com/blahfeme/images/i


              frigorifero abbastanza somigliante, il mio è più largo Ficoso
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                il 2009-07-23 21:24:00.0 alle 2009-07-23 21:24:00.0
                Re: 1 ora e 20 minuti

                - Scritto da: nathan71
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                > - Scritto da:
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                > > > > > - Scritto da: S-1-5-7
                > > > > > > per fare 11 km.
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                > > > > > > com'è?
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                > > > > > faticoso A bocca storta
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                > > > > zitto panzone pelato, poi dicono male
                > > > > dell'avvelentani...
                > > >
                > > > aspetta e spera, non metto una foto perchè ti
                > ci
                > > > fappi
                > >
                > >
                > [img]http://blahfeme.typepad.com/blahfeme/images/i
                >
                >
                > frigorifero abbastanza somigliante, il mio è più
                > largo
                > Ficoso

                Sì sì, certo come no Ficoso
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                  Scritto da
                  il 2009-07-23 21:26:00.0 alle 2009-07-23 21:26:00.0
                  Trollate totali: 27559
                  Re: 1 ora e 20 minuti

                  - Scritto da:
                  >
                  > - Scritto da: nathan71
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                  > > >
                  > > > - Scritto da: nathan71
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                  > > > > > > - Scritto da: S-1-5-7
                  > > > > > > > per fare 11 km.
                  > > > > > > >
                  > > > > > > > com'è?
                  > > > > > >
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                  > > > > > > faticoso A bocca storta
                  > > > > >
                  > > > > > zitto panzone pelato, poi dicono male
                  > > > > > dell'avvelentani...
                  > > > >
                  > > > > aspetta e spera, non metto una foto perchè
                  > ti
                  > > ci
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                  > >
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                  > > frigorifero abbastanza somigliante, il mio è più
                  > > largo
                  > > Ficoso
                  >
                  > Sì sì, certo come no Ficoso


                  invece è vero Ficoso
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                    Non Autenticato
                    il 2009-07-23 21:28:00.0 alle 2009-07-23 21:28:00.0
                    Re: 1 ora e 20 minuti

                    - Scritto da: nathan71
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                    > > > > > > > - Scritto da: S-1-5-7
                    > > > > > > > > per fare 11 km.
                    > > > > > > > >
                    > > > > > > > > com'è?
                    > > > > > > >
                    > > > > > > >
                    > > > > > > > faticoso A bocca storta
                    > > > > > >
                    > > > > > > zitto panzone pelato, poi dicono male
                    > > > > > > dell'avvelentani...
                    > > > > >
                    > > > > > aspetta e spera, non metto una foto perchè
                    > > ti
                    > > > ci
                    > > > > > fappi
                    > > > >
                    > > > >
                    > > >
                    > >
                    > [img]http://blahfeme.typepad.com/blahfeme/images/i
                    > > >
                    > > >
                    > > > frigorifero abbastanza somigliante, il mio è
                    > più
                    > > > largo
                    > > > Ficoso
                    > >
                    > > Sì sì, certo come no Ficoso
                    >
                    >
                    > invece è vero Ficoso

          • Avatar
            Scritto da
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            il 2009-07-23 21:23:00.0 alle 2009-07-23 21:23:00.0
            Re: 1 ora e 20 minuti

            - Scritto da: nathan71
            >
            > - Scritto da:
            > >
            > > - Scritto da: nathan71
            > > >
            > > > - Scritto da: S-1-5-7
            > > > > per fare 11 km.
            > > > >
            > > > > com'è?
            > > >
            > > >
            > > > faticoso A bocca storta
            > >
            > > zitto panzone pelato, poi dicono male
            > > dell'avvelentani...
            >
            > aspetta e spera, non metto una foto perchè ti ci
            > fappi

            Che sei pelato l'hai detto tu
            Che è faticoso correre l'hai detto tu
            Che mangi pizza dalla mattina alla sera l'hai detto tu
            Stai al computer dalla mattina alla sera che fisico vuoi avere?

            Riguardo al fapping, mi sa che tu abbondi, altro che moglie. Figurati se uno sposato ha il tempo che hai tu di scrivere qua sopra. Quando uno è sposato e con una figlia neanche se vuole riesce a trovare un attimo libero.
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              Scritto da
              il 2009-07-23 21:28:00.0 alle 2009-07-23 21:28:00.0
              Trollate totali: 27559
              Re: 1 ora e 20 minuti

              - Scritto da:
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              > - Scritto da: nathan71
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              > > - Scritto da:
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              > > > - Scritto da: nathan71
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              > > > > - Scritto da: S-1-5-7
              > > > > > per fare 11 km.
              > > > > >
              > > > > > com'è?
              > > > >
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              > > > > faticoso A bocca storta
              > > >
              > > > zitto panzone pelato, poi dicono male
              > > > dell'avvelentani...
              > >
              > > aspetta e spera, non metto una foto perchè ti ci
              > > fappi
              >
              > Che sei pelato l'hai detto tu
              > Che è faticoso correre l'hai detto tu
              > Che mangi pizza dalla mattina alla sera l'hai
              > detto
              > tu
              > Stai al computer dalla mattina alla sera che
              > fisico vuoi
              > avere?
              >
              > Riguardo al fapping, mi sa che tu abbondi, altro
              > che moglie. Figurati se uno sposato ha il tempo
              > che hai tu di scrivere qua sopra. Quando uno è
              > sposato e con una figlia neanche se vuole riesce
              > a trovare un attimo
              > libero.

              sono un gran trollone Ficoso
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                Scritto da
                Non Autenticato
                il 2009-07-23 21:30:00.0 alle 2009-07-23 21:30:00.0
                Re: 1 ora e 20 minuti

                - Scritto da: nathan71
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                > > - Scritto da: nathan71
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                > > > > - Scritto da: nathan71
                > > > > >
                > > > > > - Scritto da: S-1-5-7
                > > > > > > per fare 11 km.
                > > > > > >
                > > > > > > com'è?
                > > > > >
                > > > > >
                > > > > > faticoso A bocca storta
                > > > >
                > > > > zitto panzone pelato, poi dicono male
                > > > > dell'avvelentani...
                > > >
                > > > aspetta e spera, non metto una foto perchè ti
                > ci
                > > > fappi
                > >
                > > Che sei pelato l'hai detto tu
                > > Che è faticoso correre l'hai detto tu
                > > Che mangi pizza dalla mattina alla sera l'hai
                > > detto
                > > tu
                > > Stai al computer dalla mattina alla sera che
                > > fisico vuoi
                > > avere?
                > >
                > > Riguardo al fapping, mi sa che tu abbondi, altro
                > > che moglie. Figurati se uno sposato ha il tempo
                > > che hai tu di scrivere qua sopra. Quando uno è
                > > sposato e con una figlia neanche se vuole riesce
                > > a trovare un attimo
                > > libero.
                >
                > sono uno che non ha un cazzo da fare Ficoso

                Quoto e ora vado a fare altro, non so te come fai a stare qui dalla mattina alla sera.
                Ti consiglio di meditare e di non buttare la tua vita nel cesso come stai facendo. Piantala di mentire soprattutto a te stesso!
                • Avatar
                  ☺
                  Scritto da
                  il 2009-07-23 22:35:00.0 alle 2009-07-23 22:35:00.0
                  Trollate totali: 27559
                  Re: 1 ora e 20 minuti

                  - Scritto da:
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                  > - Scritto da: nathan71
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                  > > > > > >
                  > > > > > > - Scritto da: S-1-5-7
                  > > > > > > > per fare 11 km.
                  > > > > > > >
                  > > > > > > > com'è?
                  > > > > > >
                  > > > > > >
                  > > > > > > faticoso A bocca storta
                  > > > > >
                  > > > > > zitto panzone pelato, poi dicono male
                  > > > > > dell'avvelentani...
                  > > > >
                  > > > > aspetta e spera, non metto una foto perchè
                  > ti
                  > > ci
                  > > > > fappi
                  > > >
                  > > > Che sei pelato l'hai detto tu
                  > > > Che è faticoso correre l'hai detto tu
                  > > > Che mangi pizza dalla mattina alla sera l'hai
                  > > > detto
                  > > > tu
                  > > > Stai al computer dalla mattina alla sera che
                  > > > fisico vuoi
                  > > > avere?
                  > > >
                  > > > Riguardo al fapping, mi sa che tu abbondi,
                  > altro
                  > > > che moglie. Figurati se uno sposato ha il
                  > tempo
                  > > > che hai tu di scrivere qua sopra. Quando uno è
                  > > > sposato e con una figlia neanche se vuole
                  > riesce
                  > > > a trovare un attimo
                  > > > libero.
                  > >
                  > > sono uno che non ha un cazzo da fare Ficoso
                  >
                  > Quoto e ora vado a fare altro, non so te come fai
                  > a stare qui dalla mattina alla sera.
                  >
                  > Ti consiglio di meditare e di non buttare la tua
                  > vita nel cesso come stai facendo. Piantala di
                  > mentire soprattutto a te
                  > stesso!


                  secondo te assomiglio di più avve, avvelentani o il maiale? Newbie, inesperto
    • Avatar
      ☺
      Scritto da
      il 2009-07-23 22:09:00.0 alle 2009-07-23 22:09:00.0
      Trollate totali: 3047
      Re: 1 ora e 20 minuti

      - Scritto da: S-1-5-7
      > per fare 11 km.
      >
      > com'è?


      considerato che sei basso 1.68 cm, può andar bene come tempo, però allunga la distanza.

      ah, oggi Contador si è arrampicato su per 8,5 km di salita col 7,5% di pendenza in 21 minuti scarsi... quello l'esame dell'antidoping non lo passa neppure se i medici si ubriacano prima.
      • Avatar
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        Scritto da
        il 2009-07-23 22:14:00.0 alle 2009-07-23 22:14:00.0
        Trollate totali: 1296
        Re: 1 ora e 20 minuti

        - Scritto da: Larry
        >
        > - Scritto da: S-1-5-7
        > > per fare 11 km.
        > >
        > > com'è?
        >
        >
        > considerato che sei basso 1.68 cm, può andar bene
        > come tempo, però allunga la
        > distanza.
        >

        sono fuori allenamento, infatti è la prima volta che oso tanto. Come obiettivo finale nella corsa ho i 21km, poi voglio partecipare a qualche mezza.

        > ah, oggi Contador si è arrampicato su per 8,5 km
        > di salita col 7,5% di pendenza in 21 minuti
        > scarsi... quello l'esame dell'antidoping non lo
        > passa neppure se i medici si ubriacano
        > prima.

        Secondo te in tutto il mondo non esistono persone in grado di certe performances, senza doping?
        Me lo sono sempre chiesto.
        • Avatar
          ☺
          Scritto da
          il 2009-07-23 22:25:00.0 alle 2009-07-23 22:25:00.0
          Trollate totali: 3047
          Re: 1 ora e 20 minuti

          - Scritto da: S-1-5-7
          >
          > - Scritto da: Larry
          > >
          > > - Scritto da: S-1-5-7
          > > > per fare 11 km.
          > > >
          > > > com'è?
          > >
          > >
          > > considerato che sei basso 1.68 cm, può andar
          > bene
          > > come tempo, però allunga la
          > > distanza.
          > >
          >
          > sono fuori allenamento, infatti è la prima volta
          > che oso tanto. Come obiettivo finale nella corsa
          > ho i 21km, poi voglio partecipare a qualche
          > mezza.

          io vado per l'intera di Venezia, 42 anni, 42 km
          www.venicemarathon.com

          però puoi farne anche solo dei pezzi


          >
          > > ah, oggi Contador si è arrampicato su per 8,5 km
          > > di salita col 7,5% di pendenza in 21 minuti
          > > scarsi... quello l'esame dell'antidoping non lo
          > > passa neppure se i medici si ubriacano
          > > prima.
          >
          > Secondo te in tutto il mondo non esistono persone
          > in grado di certe performances, senza
          > doping?
          > Me lo sono sempre chiesto.

          cos'è il doping dopotutto...
          si, tutto è possibile.

<softv>

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