Forum libero

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> Scritto da: Alienazione
> > Nella foto dove sono in sei e sono appoggiati alla ringhiera, sostenendo i remi, il secondo partendo da sinistra ha il fisico simile a quello del Fazz. (_)
> > http://www.gay.it/hot/video/canottieri-nudi-omofob...
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> Anch'io avevo un fisico così prima che mettesi su panza
> avve dice che dovrei fare pesi ma le giunture scricchiolano

Smetterebbero di farlo se facessi ginnastica. Chiaro, devi andare per gradi. Inizia a fare un quarto d'ora di jogging. Sforzati. Tanto già lo fai, se gli scricchiolii sono come i miei (sembro ken shiro quando si scrocchia le nocche) sono convinto che ti pesi persino sederti o stare in piedi.
Tanto vale farsene una ragione e mettersi sotto con la ginnastica.

Anche io da quando ho smesso con la palestra gli scricchioli si sono decuplicati.