-
colordietScritto daNon Autenticatoil 2017-05-27 13:36:06.0 alle 2017-05-27 13:36:06.0mi hanno dato questo integrator
http://www.inpha2000.it/prodotti/colordiet/
ho scoperto che ha il glucomanno che deriverebbe dal Konjac food
ne avevo già parlato anni fa, era una pianta giapponese da cui si faceva spaghettini a calorie zeroKonjac food
e funziona! si espande 60 volte nello stomaco
poi vabbeh l'elemento principale sono le proteine del latte e il fagiolo bianco-
Re: colordietScritto daNon Autenticatoil 2017-05-27 13:36:29.0 alle 2017-05-27 13:36:29.0Scritto da:
> mi hanno dato questo integratore
>
> http://www.inpha2000.it/prodotti/colordiet/
>
>
>
> ho scoperto che ha il glucomanno che deriverebbe dal Konjac food
>
> ne avevo già parlato anni fa, era una pianta giapponese da cui si faceva spaghettini a calorie zero
>
>Konjac food
>
>
> e funziona! si espande 60 volte nello stomaco
>
>
>
> poi vabbeh l'elemento principale sono le proteine del latte e il fagiolo bianco
-
Re: colordietScritto daNon Autenticatoil 2017-05-27 14:04:08.0 alle 2017-05-27 14:04:08.0> mi hanno dato questo integrator
>
> http://www.inpha2000.it/prodotti/colordiet/
>
>
>
> ho scoperto che ha il glucomanno che deriverebbe dal Konjac food
>
> ne avevo già parlato anni fa, era una pianta giapponese da cui si faceva spaghettini a calorie zero
>
>Konjac food
>
>
> e funziona! si espande 60 volte nello stomaco
>
>
>
> poi vabbeh l'elemento principale sono le proteine del latte e il fagiolo bianco
In poche parole mangi una bustina di polverina e caghi chili di gelatina
-
Re: colordietScritto daNon Autenticatoil 2017-05-27 14:23:23.0 alle 2017-05-27 14:23:23.0Scritto da:
> > mi hanno dato questo integrator
> >
> > http://www.inpha2000.it/prodotti/colordiet/
> >
> >
> >
> > ho scoperto che ha il glucomanno che deriverebbe dal Konjac food
> >
> > ne avevo già parlato anni fa, era una pianta giapponese da cui si faceva spaghettini a calorie zero
> >
> >Konjac food
> >
> >
> > e funziona! si espande 60 volte nello stomaco
> >
> >
> >
> > poi vabbeh l'elemento principale sono le proteine del latte e il fagiolo bianco
>
> In poche parole mangi una bustina di polverina
si
> e caghi chili di gelatina
ma cago poco invece, boh
-
Re: colordietScritto daNon Autenticatoil 2017-05-27 14:58:35.0 alle 2017-05-27 14:58:35.0Scritto da:
> Scritto da:
> > > mi hanno dato questo integrator
> > >
> > > http://www.inpha2000.it/prodotti/colordiet/
> > >
> > >
> > >
> > > ho scoperto che ha il glucomanno che deriverebbe dal Konjac food
> > >
> > > ne avevo già parlato anni fa, era una pianta giapponese da cui si faceva spaghettini a calorie zero
> > >
> > >Konjac food
> > >
> > >
> > > e funziona! si espande 60 volte nello stomaco
> > >
> > >
> > >
> > > poi vabbeh l'elemento principale sono le proteine del latte e il fagiolo bianco
> >
> > In poche parole mangi una bustina di polverina
>
> si
>
> > e caghi chili di gelatina
>
> ma cago poco invece, boh
Quando torni dal dietologo non potresti fargli una domanda da parte mia?-
Re: colordietScritto daNon Autenticatoil 2017-05-27 15:23:45.0 alle 2017-05-27 15:23:45.0Scritto da:
> Scritto da:
> > Scritto da:
> > > > mi hanno dato questo integrator
> > > >
> > > > http://www.inpha2000.it/prodotti/colordiet/
> > > >
> > > >
> > > >
> > > > ho scoperto che ha il glucomanno che deriverebbe dal Konjac food
> > > >
> > > > ne avevo già parlato anni fa, era una pianta giapponese da cui si faceva spaghettini a calorie zero
> > > >
> > > >Konjac food
> > > >
> > > >
> > > > e funziona! si espande 60 volte nello stomaco
> > > >
> > > >
> > > >
> > > > poi vabbeh l'elemento principale sono le proteine del latte e il fagiolo bianco
> > >
> > > In poche parole mangi una bustina di polverina
> >
> > si
> >
> > > e caghi chili di gelatina
> >
> > ma cago poco invece, boh
>
> Quando torni dal dietologo non potresti fargli una domanda da parte mia?
dipende dalla domanda
spara..-
Re: colordietScritto daNon Autenticatoil 2017-05-27 15:37:48.0 alle 2017-05-27 15:37:48.0Scritto da:
> Scritto da:
> > Scritto da:
> > > Scritto da:
> > > > > mi hanno dato questo integrator
> > > > >
> > > > > http://www.inpha2000.it/prodotti/colordiet/
> > > > >
> > > > >
> > > > >
> > > > > ho scoperto che ha il glucomanno che deriverebbe dal Konjac food
> > > > >
> > > > > ne avevo già parlato anni fa, era una pianta giapponese da cui si faceva spaghettini a calorie zero
> > > > >
> > > > >Konjac food
> > > > >
> > > > >
> > > > > e funziona! si espande 60 volte nello stomaco
> > > > >
> > > > >
> > > > >
> > > > > poi vabbeh l'elemento principale sono le proteine del latte e il fagiolo bianco
> > > >
> > > > In poche parole mangi una bustina di polverina
> > >
> > > si
> > >
> > > > e caghi chili di gelatina
> > >
> > > ma cago poco invece, boh
> >
> > Quando torni dal dietologo non potresti fargli una domanda da parte mia?
>
>
> dipende dalla domanda
>
> spara..
Gli dici:
Ungatto sul forum dei trollmio amico riusciva a scendere di peso fino a mantenere un peso costante di 65 chili (senza fare attività fisica) iniziando ogni pasto con 300-400 g di spinaci o costine frullati nel latte, e poi continuando con il cibo normale. Pre-saziarsi col frullato permette di mangiare meno del resto, inoltre combatte la stitichezza. Ma poi ha letto che spinaci e costine sono tra le verdure più ricche di acido ossalico, e ha smesso (notando di avere unghie fragili) riprendendo qualche chilo. Che altra verdura potrebbe usare al posto di spinaci e costine, che non contenga acido ossalico o altre sostanze dannose?
Gli dici che sei curioso anche tu di saperlo.-
Re: colordietScritto daNon Autenticatoil 2017-05-27 15:47:59.0 alle 2017-05-27 15:47:59.0Scritto da:
> Scritto da:
> > Scritto da:
> > > Scritto da:
> > > > Scritto da:
> > > > > > mi hanno dato questo integrator
> > > > > >
> > > > > > http://www.inpha2000.it/prodotti/colordiet/
> > > > > >
> > > > > >
> > > > > >
> > > > > > ho scoperto che ha il glucomanno che deriverebbe dal Konjac food
> > > > > >
> > > > > > ne avevo già parlato anni fa, era una pianta giapponese da cui si faceva spaghettini a calorie zero
> > > > > >
> > > > > >Konjac food
> > > > > >
> > > > > >
> > > > > > e funziona! si espande 60 volte nello stomaco
> > > > > >
> > > > > >
> > > > > >
> > > > > > poi vabbeh l'elemento principale sono le proteine del latte e il fagiolo bianco
> > > > >
> > > > > In poche parole mangi una bustina di polverina
> > > >
> > > > si
> > > >
> > > > > e caghi chili di gelatina
> > > >
> > > > ma cago poco invece, boh
> > >
> > > Quando torni dal dietologo non potresti fargli una domanda da parte mia?
> >
> >
> > dipende dalla domanda
> >
> > spara..
>
> Gli dici:
>
> Ungatto sul forum dei trollmio amico riusciva a scendere di peso fino a mantenere un peso costante di 65 chili (senza fare attività fisica) iniziando ogni pasto con 300-400 g di spinaci o costine frullati nel latte, e poi continuando con il cibo normale. Pre-saziarsi col frullato permette di mangiare meno del resto, inoltre combatte la stitichezza. Ma poi ha letto che spinaci e costine sono tra le verdure più ricche di acido ossalico, e ha smesso (notando di avere unghie fragili) riprendendo qualche chilo. Che altra verdura potrebbe usare al posto di spinaci e costine, che non contenga acido ossalico o altre sostanze dannose?
>
> Gli dici che sei curioso anche tu di saperlo.
anche i pomodori lo contengono
non so se posso , dipende quanto si dimostra disponibile, vediamo
sembrerebbe un OT in effetti-
Re: colordietScritto daNon Autenticatoil 2017-05-27 15:52:27.0 alle 2017-05-27 15:52:27.0Scritto da:
> Scritto da:
> > Scritto da:
> > > Scritto da:
> > > > Scritto da:
> > > > > Scritto da:
> > > > > > > mi hanno dato questo integrator
> > > > > > >
> > > > > > > http://www.inpha2000.it/prodotti/colordiet/
> > > > > > >
> > > > > > >
> > > > > > >
> > > > > > > ho scoperto che ha il glucomanno che deriverebbe dal Konjac food
> > > > > > >
> > > > > > > ne avevo già parlato anni fa, era una pianta giapponese da cui si faceva spaghettini a calorie zero
> > > > > > >
> > > > > > >Konjac food
> > > > > > >
> > > > > > >
> > > > > > > e funziona! si espande 60 volte nello stomaco
> > > > > > >
> > > > > > >
> > > > > > >
> > > > > > > poi vabbeh l'elemento principale sono le proteine del latte e il fagiolo bianco
> > > > > >
> > > > > > In poche parole mangi una bustina di polverina
> > > > >
> > > > > si
> > > > >
> > > > > > e caghi chili di gelatina
> > > > >
> > > > > ma cago poco invece, boh
> > > >
> > > > Quando torni dal dietologo non potresti fargli una domanda da parte mia?
> > >
> > >
> > > dipende dalla domanda
> > >
> > > spara..
> >
> > Gli dici:
> >
> > Ungatto sul forum dei trollmio amico riusciva a scendere di peso fino a mantenere un peso costante di 65 chili (senza fare attività fisica) iniziando ogni pasto con 300-400 g di spinaci o costine frullati nel latte, e poi continuando con il cibo normale. Pre-saziarsi col frullato permette di mangiare meno del resto, inoltre combatte la stitichezza. Ma poi ha letto che spinaci e costine sono tra le verdure più ricche di acido ossalico, e ha smesso (notando di avere unghie fragili) riprendendo qualche chilo. Che altra verdura potrebbe usare al posto di spinaci e costine, che non contenga acido ossalico o altre sostanze dannose?
> >
> > Gli dici che sei curioso anche tu di saperlo.
>
> anche i pomodori lo contengono
>
> non so se posso , dipende quanto si dimostra disponibile, vediamo
> sembrerebbe un OT in effetti
Infatti. Ma potresti dire en passant che sei curioso.
-
Re: colordietScritto daNon Autenticatoil 2017-05-27 15:55:10.0 alle 2017-05-27 15:55:10.0Scritto da:
> Scritto da:
> > Scritto da:
> > > Scritto da:
> > > > Scritto da:
> > > > > Scritto da:
> > > > > > > mi hanno dato questo integrator
> > > > > > >
> > > > > > > http://www.inpha2000.it/prodotti/colordiet/
> > > > > > >
> > > > > > >
> > > > > > >
> > > > > > > ho scoperto che ha il glucomanno che deriverebbe dal Konjac food
> > > > > > >
> > > > > > > ne avevo già parlato anni fa, era una pianta giapponese da cui si faceva spaghettini a calorie zero
> > > > > > >
> > > > > > >Konjac food
> > > > > > >
> > > > > > >
> > > > > > > e funziona! si espande 60 volte nello stomaco
> > > > > > >
> > > > > > >
> > > > > > >
> > > > > > > poi vabbeh l'elemento principale sono le proteine del latte e il fagiolo bianco
> > > > > >
> > > > > > In poche parole mangi una bustina di polverina
> > > > >
> > > > > si
> > > > >
> > > > > > e caghi chili di gelatina
> > > > >
> > > > > ma cago poco invece, boh
> > > >
> > > > Quando torni dal dietologo non potresti fargli una domanda da parte mia?
> > >
> > >
> > > dipende dalla domanda
> > >
> > > spara..
> >
> > Gli dici:
> >
> > Ungatto sul forum dei trollmio amico riusciva a scendere di peso fino a mantenere un peso costante di 65 chili (senza fare attività fisica) iniziando ogni pasto con 300-400 g di spinaci o costine frullati nel latte, e poi continuando con il cibo normale. Pre-saziarsi col frullato permette di mangiare meno del resto, inoltre combatte la stitichezza. Ma poi ha letto che spinaci e costine sono tra le verdure più ricche di acido ossalico, e ha smesso (notando di avere unghie fragili) riprendendo qualche chilo. Che altra verdura potrebbe usare al posto di spinaci e costine, che non contenga acido ossalico o altre sostanze dannose?
> >
> > Gli dici che sei curioso anche tu di saperlo.
>
> anche i pomodori lo contengono
>
> non so se posso , dipende quanto si dimostra disponibile, vediamo
> sembrerebbe un OT in effetti
te lo dico io
http://www.my-personaltrainer.it/nutrizione/ossala...
vedi cavolfiore, sedano, carote, fagiolini,cicoria riccia, indivia, scarola, cetrioli, peperoni,asparagi,patate, cavolo verde(verza)
però devi vedere tra queste quale abbia indice glicemico alto ed evitarlo e il contenuto in fibre e le calorie
patate, carote hanno un indice glicemico alto quindi sono da evitare
gli altri direi che vadano bene-
Re: colordietScritto daNon Autenticatoil 2017-05-27 16:07:51.0 alle 2017-05-27 16:07:51.0Scritto da:
> Scritto da:
> > Scritto da:
> > > Scritto da:
> > > > Scritto da:
> > > > > Scritto da:
> > > > > > Scritto da:
> > > > > > > > mi hanno dato questo integrator
> > > > > > > >
> > > > > > > > http://www.inpha2000.it/prodotti/colordiet/
> > > > > > > >
> > > > > > > >
> > > > > > > >
> > > > > > > > ho scoperto che ha il glucomanno che deriverebbe dal Konjac food
> > > > > > > >
> > > > > > > > ne avevo già parlato anni fa, era una pianta giapponese da cui si faceva spaghettini a calorie zero
> > > > > > > >
> > > > > > > >Konjac food
> > > > > > > >
> > > > > > > >
> > > > > > > > e funziona! si espande 60 volte nello stomaco
> > > > > > > >
> > > > > > > >
> > > > > > > >
> > > > > > > > poi vabbeh l'elemento principale sono le proteine del latte e il fagiolo bianco
> > > > > > >
> > > > > > > In poche parole mangi una bustina di polverina
> > > > > >
> > > > > > si
> > > > > >
> > > > > > > e caghi chili di gelatina
> > > > > >
> > > > > > ma cago poco invece, boh
> > > > >
> > > > > Quando torni dal dietologo non potresti fargli una domanda da parte mia?
> > > >
> > > >
> > > > dipende dalla domanda
> > > >
> > > > spara..
> > >
> > > Gli dici:
> > >
> > > Ungatto sul forum dei trollmio amico riusciva a scendere di peso fino a mantenere un peso costante di 65 chili (senza fare attività fisica) iniziando ogni pasto con 300-400 g di spinaci o costine frullati nel latte, e poi continuando con il cibo normale. Pre-saziarsi col frullato permette di mangiare meno del resto, inoltre combatte la stitichezza. Ma poi ha letto che spinaci e costine sono tra le verdure più ricche di acido ossalico, e ha smesso (notando di avere unghie fragili) riprendendo qualche chilo. Che altra verdura potrebbe usare al posto di spinaci e costine, che non contenga acido ossalico o altre sostanze dannose?
> > >
> > > Gli dici che sei curioso anche tu di saperlo.
> >
> > anche i pomodori lo contengono
> >
> > non so se posso , dipende quanto si dimostra disponibile, vediamo
> > sembrerebbe un OT in effetti
>
>
> te lo dico io
>
> http://www.my-personaltrainer.it/nutrizione/ossala...
>
>
> vedi cavolfiore, sedano, carote, fagiolini,cicoria riccia, indivia, scarola, cetrioli, peperoni,asparagi,patate, cavolo verde(verza)
>
> però devi vedere tra queste quale abbia indice glicemico alto ed evitarlo e il contenuto in fibre e le calorie
>
> patate, carote hanno un indice glicemico alto quindi sono da evitare
>
>
> gli altri direi che vadano bene
Azz, anche il cacao, bastardi!
Direi che il cavolo verza e i cavoletti di Bruxelles si potrebbero provare.-
Re: colordietScritto daNon Autenticatoil 2017-05-27 16:29:39.0 alle 2017-05-27 16:29:39.0Scritto da:
> Scritto da:
> > Scritto da:
> > > Scritto da:
> > > > Scritto da:
> > > > > Scritto da:
> > > > > > Scritto da:
> > > > > > > Scritto da:
> > > > > > > > > mi hanno dato questo integrator
> > > > > > > > >
> > > > > > > > > http://www.inpha2000.it/prodotti/colordiet/
> > > > > > > > >
> > > > > > > > >
> > > > > > > > >
> > > > > > > > > ho scoperto che ha il glucomanno che deriverebbe dal Konjac food
> > > > > > > > >
> > > > > > > > > ne avevo già parlato anni fa, era una pianta giapponese da cui si faceva spaghettini a calorie zero
> > > > > > > > >
> > > > > > > > >Konjac food
> > > > > > > > >
> > > > > > > > >
> > > > > > > > > e funziona! si espande 60 volte nello stomaco
> > > > > > > > >
> > > > > > > > >
> > > > > > > > >
> > > > > > > > > poi vabbeh l'elemento principale sono le proteine del latte e il fagiolo bianco
> > > > > > > >
> > > > > > > > In poche parole mangi una bustina di polverina
> > > > > > >
> > > > > > > si
> > > > > > >
> > > > > > > > e caghi chili di gelatina
> > > > > > >
> > > > > > > ma cago poco invece, boh
> > > > > >
> > > > > > Quando torni dal dietologo non potresti fargli una domanda da parte mia?
> > > > >
> > > > >
> > > > > dipende dalla domanda
> > > > >
> > > > > spara..
> > > >
> > > > Gli dici:
> > > >
> > > > Ungatto sul forum dei trollmio amico riusciva a scendere di peso fino a mantenere un peso costante di 65 chili (senza fare attività fisica) iniziando ogni pasto con 300-400 g di spinaci o costine frullati nel latte, e poi continuando con il cibo normale. Pre-saziarsi col frullato permette di mangiare meno del resto, inoltre combatte la stitichezza. Ma poi ha letto che spinaci e costine sono tra le verdure più ricche di acido ossalico, e ha smesso (notando di avere unghie fragili) riprendendo qualche chilo. Che altra verdura potrebbe usare al posto di spinaci e costine, che non contenga acido ossalico o altre sostanze dannose?
> > > >
> > > > Gli dici che sei curioso anche tu di saperlo.
> > >
> > > anche i pomodori lo contengono
> > >
> > > non so se posso , dipende quanto si dimostra disponibile, vediamo
> > > sembrerebbe un OT in effetti
> >
> >
> > te lo dico io
> >
> > http://www.my-personaltrainer.it/nutrizione/ossala...
> >
> >
> > vedi cavolfiore, sedano, carote, fagiolini,cicoria riccia, indivia, scarola, cetrioli, peperoni,asparagi,patate, cavolo verde(verza)
> >
> > però devi vedere tra queste quale abbia indice glicemico alto ed evitarlo e il contenuto in fibre e le calorie
> >
> > patate, carote hanno un indice glicemico alto quindi sono da evitare
> >
> >
> > gli altri direi che vadano bene
>
> Azz, anche il cacao, bastardi!
>
> Direi che il cavolo verza e i cavoletti di Bruxelles si potrebbero provare.
bene sì
-
Re: colordietScritto daNon Autenticatoil 2017-05-28 15:15:49.0 alle 2017-05-28 15:15:49.0Scritto da:
> Scritto da:
> > Scritto da:
> > > Scritto da:
> > > > Scritto da:
> > > > > Scritto da:
> > > > > > Scritto da:
> > > > > > > Scritto da:
> > > > > > > > Scritto da:
> > > > > > > > > > mi hanno dato questo integrator
> > > > > > > > > >
> > > > > > > > > > http://www.inpha2000.it/prodotti/colordiet/
> > > > > > > > > >
> > > > > > > > > >
> > > > > > > > > >
> > > > > > > > > > ho scoperto che ha il glucomanno che deriverebbe dal Konjac food
> > > > > > > > > >
> > > > > > > > > > ne avevo già parlato anni fa, era una pianta giapponese da cui si faceva spaghettini a calorie zero
> > > > > > > > > >
> > > > > > > > > >Konjac food
> > > > > > > > > >
> > > > > > > > > >
> > > > > > > > > > e funziona! si espande 60 volte nello stomaco
> > > > > > > > > >
> > > > > > > > > >
> > > > > > > > > >
> > > > > > > > > > poi vabbeh l'elemento principale sono le proteine del latte e il fagiolo bianco
> > > > > > > > >
> > > > > > > > > In poche parole mangi una bustina di polverina
> > > > > > > >
> > > > > > > > si
> > > > > > > >
> > > > > > > > > e caghi chili di gelatina
> > > > > > > >
> > > > > > > > ma cago poco invece, boh
> > > > > > >
> > > > > > > Quando torni dal dietologo non potresti fargli una domanda da parte mia?
> > > > > >
> > > > > >
> > > > > > dipende dalla domanda
> > > > > >
> > > > > > spara..
> > > > >
> > > > > Gli dici:
> > > > >
> > > > > Ungatto sul forum dei trollmio amico riusciva a scendere di peso fino a mantenere un peso costante di 65 chili (senza fare attività fisica) iniziando ogni pasto con 300-400 g di spinaci o costine frullati nel latte, e poi continuando con il cibo normale. Pre-saziarsi col frullato permette di mangiare meno del resto, inoltre combatte la stitichezza. Ma poi ha letto che spinaci e costine sono tra le verdure più ricche di acido ossalico, e ha smesso (notando di avere unghie fragili) riprendendo qualche chilo. Che altra verdura potrebbe usare al posto di spinaci e costine, che non contenga acido ossalico o altre sostanze dannose?
> > > > >
> > > > > Gli dici che sei curioso anche tu di saperlo.
> > > >
> > > > anche i pomodori lo contengono
> > > >
> > > > non so se posso , dipende quanto si dimostra disponibile, vediamo
> > > > sembrerebbe un OT in effetti
> > >
> > >
> > > te lo dico io
> > >
> > > http://www.my-personaltrainer.it/nutrizione/ossala...
> > >
> > >
> > > vedi cavolfiore, sedano, carote, fagiolini,cicoria riccia, indivia, scarola, cetrioli, peperoni,asparagi,patate, cavolo verde(verza)
> > >
> > > però devi vedere tra queste quale abbia indice glicemico alto ed evitarlo e il contenuto in fibre e le calorie
> > >
> > > patate, carote hanno un indice glicemico alto quindi sono da evitare
> > >
> > >
> > > gli altri direi che vadano bene
> >
> > Azz, anche il cacao, bastardi!
> >
> > Direi che il cavolo verza e i cavoletti di Bruxelles si potrebbero provare.
>
> bene sì
Penso però che cavoli e/o cavoletti possano dare disturbi intestinali, quindi non credo vadano bene.-
Re: colordietScritto daNon Autenticatoil 2017-05-28 15:24:11.0 alle 2017-05-28 15:24:11.0Scritto da:
> Scritto da:
> > Scritto da:
> > > Scritto da:
> > > > Scritto da:
> > > > > Scritto da:
> > > > > > Scritto da:
> > > > > > > Scritto da:
> > > > > > > > Scritto da:
> > > > > > > > > Scritto da:
> > > > > > > > > > > mi hanno dato questo integrator
> > > > > > > > > > >
> > > > > > > > > > > http://www.inpha2000.it/prodotti/colordiet/
> > > > > > > > > > >
> > > > > > > > > > >
> > > > > > > > > > >
> > > > > > > > > > > ho scoperto che ha il glucomanno che deriverebbe dal Konjac food
> > > > > > > > > > >
> > > > > > > > > > > ne avevo già parlato anni fa, era una pianta giapponese da cui si faceva spaghettini a calorie zero
> > > > > > > > > > >
> > > > > > > > > > >Konjac food
> > > > > > > > > > >
> > > > > > > > > > >
> > > > > > > > > > > e funziona! si espande 60 volte nello stomaco
> > > > > > > > > > >
> > > > > > > > > > >
> > > > > > > > > > >
> > > > > > > > > > > poi vabbeh l'elemento principale sono le proteine del latte e il fagiolo bianco
> > > > > > > > > >
> > > > > > > > > > In poche parole mangi una bustina di polverina
> > > > > > > > >
> > > > > > > > > si
> > > > > > > > >
> > > > > > > > > > e caghi chili di gelatina
> > > > > > > > >
> > > > > > > > > ma cago poco invece, boh
> > > > > > > >
> > > > > > > > Quando torni dal dietologo non potresti fargli una domanda da parte mia?
> > > > > > >
> > > > > > >
> > > > > > > dipende dalla domanda
> > > > > > >
> > > > > > > spara..
> > > > > >
> > > > > > Gli dici:
> > > > > >
> > > > > > Ungatto sul forum dei trollmio amico riusciva a scendere di peso fino a mantenere un peso costante di 65 chili (senza fare attività fisica) iniziando ogni pasto con 300-400 g di spinaci o costine frullati nel latte, e poi continuando con il cibo normale. Pre-saziarsi col frullato permette di mangiare meno del resto, inoltre combatte la stitichezza. Ma poi ha letto che spinaci e costine sono tra le verdure più ricche di acido ossalico, e ha smesso (notando di avere unghie fragili) riprendendo qualche chilo. Che altra verdura potrebbe usare al posto di spinaci e costine, che non contenga acido ossalico o altre sostanze dannose?
> > > > > >
> > > > > > Gli dici che sei curioso anche tu di saperlo.
> > > > >
> > > > > anche i pomodori lo contengono
> > > > >
> > > > > non so se posso , dipende quanto si dimostra disponibile, vediamo
> > > > > sembrerebbe un OT in effetti
> > > >
> > > >
> > > > te lo dico io
> > > >
> > > > http://www.my-personaltrainer.it/nutrizione/ossala...
> > > >
> > > >
> > > > vedi cavolfiore, sedano, carote, fagiolini,cicoria riccia, indivia, scarola, cetrioli, peperoni,asparagi,patate, cavolo verde(verza)
> > > >
> > > > però devi vedere tra queste quale abbia indice glicemico alto ed evitarlo e il contenuto in fibre e le calorie
> > > >
> > > > patate, carote hanno un indice glicemico alto quindi sono da evitare
> > > >
> > > >
> > > > gli altri direi che vadano bene
> > >
> > > Azz, anche il cacao, bastardi!
> > >
> > > Direi che il cavolo verza e i cavoletti di Bruxelles si potrebbero provare.
> >
> > bene sì
>
> Penso però che cavoli e/o cavoletti possano dare disturbi intestinali, quindi non credo vadano bene.
non penso sai è una tua idea, ma dove l'hai presa?
sennò potresti prendere delle pastiglie di crusca prima dei pasti, costano pochissimo e hanno lo stesso effetto di inibire l'assorbimento di zuccheri e grassi, cioè la funzione che davi a quelle verdure
-
Re: colordietScritto daNon Autenticatoil 2017-05-28 16:19:39.0 alle 2017-05-28 16:19:39.0Scritto da:
> Scritto da:
> > Scritto da:
> > > Scritto da:
> > > > Scritto da:
> > > > > Scritto da:
> > > > > > Scritto da:
> > > > > > > Scritto da:
> > > > > > > > Scritto da:
> > > > > > > > > Scritto da:
> > > > > > > > > > Scritto da:
> > > > > > > > > > > > mi hanno dato questo integrator
> > > > > > > > > > > >
> > > > > > > > > > > > http://www.inpha2000.it/prodotti/colordiet/
> > > > > > > > > > > >
> > > > > > > > > > > >
> > > > > > > > > > > >
> > > > > > > > > > > > ho scoperto che ha il glucomanno che deriverebbe dal Konjac food
> > > > > > > > > > > >
> > > > > > > > > > > > ne avevo già parlato anni fa, era una pianta giapponese da cui si faceva spaghettini a calorie zero
> > > > > > > > > > > >
> > > > > > > > > > > >Konjac food
> > > > > > > > > > > >
> > > > > > > > > > > >
> > > > > > > > > > > > e funziona! si espande 60 volte nello stomaco
> > > > > > > > > > > >
> > > > > > > > > > > >
> > > > > > > > > > > >
> > > > > > > > > > > > poi vabbeh l'elemento principale sono le proteine del latte e il fagiolo bianco
> > > > > > > > > > >
> > > > > > > > > > > In poche parole mangi una bustina di polverina
> > > > > > > > > >
> > > > > > > > > > si
> > > > > > > > > >
> > > > > > > > > > > e caghi chili di gelatina
> > > > > > > > > >
> > > > > > > > > > ma cago poco invece, boh
> > > > > > > > >
> > > > > > > > > Quando torni dal dietologo non potresti fargli una domanda da parte mia?
> > > > > > > >
> > > > > > > >
> > > > > > > > dipende dalla domanda
> > > > > > > >
> > > > > > > > spara..
> > > > > > >
> > > > > > > Gli dici:
> > > > > > >
> > > > > > > Ungatto sul forum dei trollmio amico riusciva a scendere di peso fino a mantenere un peso costante di 65 chili (senza fare attività fisica) iniziando ogni pasto con 300-400 g di spinaci o costine frullati nel latte, e poi continuando con il cibo normale. Pre-saziarsi col frullato permette di mangiare meno del resto, inoltre combatte la stitichezza. Ma poi ha letto che spinaci e costine sono tra le verdure più ricche di acido ossalico, e ha smesso (notando di avere unghie fragili) riprendendo qualche chilo. Che altra verdura potrebbe usare al posto di spinaci e costine, che non contenga acido ossalico o altre sostanze dannose?
> > > > > > >
> > > > > > > Gli dici che sei curioso anche tu di saperlo.
> > > > > >
> > > > > > anche i pomodori lo contengono
> > > > > >
> > > > > > non so se posso , dipende quanto si dimostra disponibile, vediamo
> > > > > > sembrerebbe un OT in effetti
> > > > >
> > > > >
> > > > > te lo dico io
> > > > >
> > > > > http://www.my-personaltrainer.it/nutrizione/ossala...
> > > > >
> > > > >
> > > > > vedi cavolfiore, sedano, carote, fagiolini,cicoria riccia, indivia, scarola, cetrioli, peperoni,asparagi,patate, cavolo verde(verza)
> > > > >
> > > > > però devi vedere tra queste quale abbia indice glicemico alto ed evitarlo e il contenuto in fibre e le calorie
> > > > >
> > > > > patate, carote hanno un indice glicemico alto quindi sono da evitare
> > > > >
> > > > >
> > > > > gli altri direi che vadano bene
> > > >
> > > > Azz, anche il cacao, bastardi!
> > > >
> > > > Direi che il cavolo verza e i cavoletti di Bruxelles si potrebbero provare.
> > >
> > > bene sì
> >
> > Penso però che cavoli e/o cavoletti possano dare disturbi intestinali, quindi non credo vadano bene.
>
> non penso sai è una tua idea, ma dove l'hai presa?
M'è venuta in mente.
> sennò potresti prendere delle pastiglie di crusca prima dei pasti, costano pochissimo e hanno lo stesso effetto di inibire l'assorbimento di zuccheri e grassi, cioè la funzione che davi a quelle verdure
Masticare crusca non è proprio il massimo, invece il frullato di verdura inerte (le costine erano proprio inerti e neutre come gusto) può essere condito con aglio, cipolle, rosmarino, spezie varie e combinazioni di tutto ciò, e diventa tra il passabile e il buonissimo a seconda di cosa ci metti.-
Re: colordietScritto daNon Autenticatoil 2017-05-28 17:04:15.0 alle 2017-05-28 17:04:15.0Scritto da:
> Scritto da:
> > Scritto da:
> > > Scritto da:
> > > > Scritto da:
> > > > > Scritto da:
> > > > > > Scritto da:
> > > > > > > Scritto da:
> > > > > > > > Scritto da:
> > > > > > > > > Scritto da:
> > > > > > > > > > Scritto da:
> > > > > > > > > > > Scritto da:
> > > > > > > > > > > > > mi hanno dato questo integrator
> > > > > > > > > > > > >
> > > > > > > > > > > > > http://www.inpha2000.it/prodotti/colordiet/
> > > > > > > > > > > > >
> > > > > > > > > > > > >
> > > > > > > > > > > > >
> > > > > > > > > > > > > ho scoperto che ha il glucomanno che deriverebbe dal Konjac food
> > > > > > > > > > > > >
> > > > > > > > > > > > > ne avevo già parlato anni fa, era una pianta giapponese da cui si faceva spaghettini a calorie zero
> > > > > > > > > > > > >
> > > > > > > > > > > > >Konjac food
> > > > > > > > > > > > >
> > > > > > > > > > > > >
> > > > > > > > > > > > > e funziona! si espande 60 volte nello stomaco
> > > > > > > > > > > > >
> > > > > > > > > > > > >
> > > > > > > > > > > > >
> > > > > > > > > > > > > poi vabbeh l'elemento principale sono le proteine del latte e il fagiolo bianco
> > > > > > > > > > > >
> > > > > > > > > > > > In poche parole mangi una bustina di polverina
> > > > > > > > > > >
> > > > > > > > > > > si
> > > > > > > > > > >
> > > > > > > > > > > > e caghi chili di gelatina
> > > > > > > > > > >
> > > > > > > > > > > ma cago poco invece, boh
> > > > > > > > > >
> > > > > > > > > > Quando torni dal dietologo non potresti fargli una domanda da parte mia?
> > > > > > > > >
> > > > > > > > >
> > > > > > > > > dipende dalla domanda
> > > > > > > > >
> > > > > > > > > spara..
> > > > > > > >
> > > > > > > > Gli dici:
> > > > > > > >
> > > > > > > > Ungatto sul forum dei trollmio amico riusciva a scendere di peso fino a mantenere un peso costante di 65 chili (senza fare attività fisica) iniziando ogni pasto con 300-400 g di spinaci o costine frullati nel latte, e poi continuando con il cibo normale. Pre-saziarsi col frullato permette di mangiare meno del resto, inoltre combatte la stitichezza. Ma poi ha letto che spinaci e costine sono tra le verdure più ricche di acido ossalico, e ha smesso (notando di avere unghie fragili) riprendendo qualche chilo. Che altra verdura potrebbe usare al posto di spinaci e costine, che non contenga acido ossalico o altre sostanze dannose?
> > > > > > > >
> > > > > > > > Gli dici che sei curioso anche tu di saperlo.
> > > > > > >
> > > > > > > anche i pomodori lo contengono
> > > > > > >
> > > > > > > non so se posso , dipende quanto si dimostra disponibile, vediamo
> > > > > > > sembrerebbe un OT in effetti
> > > > > >
> > > > > >
> > > > > > te lo dico io
> > > > > >
> > > > > > http://www.my-personaltrainer.it/nutrizione/ossala...
> > > > > >
> > > > > >
> > > > > > vedi cavolfiore, sedano, carote, fagiolini,cicoria riccia, indivia, scarola, cetrioli, peperoni,asparagi,patate, cavolo verde(verza)
> > > > > >
> > > > > > però devi vedere tra queste quale abbia indice glicemico alto ed evitarlo e il contenuto in fibre e le calorie
> > > > > >
> > > > > > patate, carote hanno un indice glicemico alto quindi sono da evitare
> > > > > >
> > > > > >
> > > > > > gli altri direi che vadano bene
> > > > >
> > > > > Azz, anche il cacao, bastardi!
> > > > >
> > > > > Direi che il cavolo verza e i cavoletti di Bruxelles si potrebbero provare.
> > > >
> > > > bene sì
> > >
> > > Penso però che cavoli e/o cavoletti possano dare disturbi intestinali, quindi non credo vadano bene.
> >
> > non penso sai è una tua idea, ma dove l'hai presa?
>
> M'è venuta in mente.
>
> > sennò potresti prendere delle pastiglie di crusca prima dei pasti, costano pochissimo e hanno lo stesso effetto di inibire l'assorbimento di zuccheri e grassi, cioè la funzione che davi a quelle verdure
>
> Masticare crusca non è proprio il massimo,
infatti non si mastica, ma si deglutisce intera poi si scioglierà nello stomaco
> invece il frullato di verdura inerte (le costine erano proprio inerti e neutre come gusto)
cosa intendi per costine?
> può essere condito con aglio, cipolle, rosmarino, spezie varie e combinazioni di tutto ciò, e diventa tra il passabile e il buonissimo a seconda di cosa ci metti.
-
Re: colordietScritto daNon Autenticatoil 2017-05-28 17:29:20.0 alle 2017-05-28 17:29:20.0Scritto da:
> Scritto da:
> > Scritto da:
> > > Scritto da:
> > > > Scritto da:
> > > > > Scritto da:
> > > > > > Scritto da:
> > > > > > > Scritto da:
> > > > > > > > Scritto da:
> > > > > > > > > Scritto da:
> > > > > > > > > > Scritto da:
> > > > > > > > > > > Scritto da:
> > > > > > > > > > > > Scritto da:
> > > > > > > > > > > > > > mi hanno dato questo integrator
> > > > > > > > > > > > > >
> > > > > > > > > > > > > > http://www.inpha2000.it/prodotti/colordiet/
> > > > > > > > > > > > > >
> > > > > > > > > > > > > >
> > > > > > > > > > > > > >
> > > > > > > > > > > > > > ho scoperto che ha il glucomanno che deriverebbe dal Konjac food
> > > > > > > > > > > > > >
> > > > > > > > > > > > > > ne avevo già parlato anni fa, era una pianta giapponese da cui si faceva spaghettini a calorie zero
> > > > > > > > > > > > > >
> > > > > > > > > > > > > >Konjac food
> > > > > > > > > > > > > >
> > > > > > > > > > > > > >
> > > > > > > > > > > > > > e funziona! si espande 60 volte nello stomaco
> > > > > > > > > > > > > >
> > > > > > > > > > > > > >
> > > > > > > > > > > > > >
> > > > > > > > > > > > > > poi vabbeh l'elemento principale sono le proteine del latte e il fagiolo bianco
> > > > > > > > > > > > >
> > > > > > > > > > > > > In poche parole mangi una bustina di polverina
> > > > > > > > > > > >
> > > > > > > > > > > > si
> > > > > > > > > > > >
> > > > > > > > > > > > > e caghi chili di gelatina
> > > > > > > > > > > >
> > > > > > > > > > > > ma cago poco invece, boh
> > > > > > > > > > >
> > > > > > > > > > > Quando torni dal dietologo non potresti fargli una domanda da parte mia?
> > > > > > > > > >
> > > > > > > > > >
> > > > > > > > > > dipende dalla domanda
> > > > > > > > > >
> > > > > > > > > > spara..
> > > > > > > > >
> > > > > > > > > Gli dici:
> > > > > > > > >
> > > > > > > > > Ungatto sul forum dei trollmio amico riusciva a scendere di peso fino a mantenere un peso costante di 65 chili (senza fare attività fisica) iniziando ogni pasto con 300-400 g di spinaci o costine frullati nel latte, e poi continuando con il cibo normale. Pre-saziarsi col frullato permette di mangiare meno del resto, inoltre combatte la stitichezza. Ma poi ha letto che spinaci e costine sono tra le verdure più ricche di acido ossalico, e ha smesso (notando di avere unghie fragili) riprendendo qualche chilo. Che altra verdura potrebbe usare al posto di spinaci e costine, che non contenga acido ossalico o altre sostanze dannose?
> > > > > > > > >
> > > > > > > > > Gli dici che sei curioso anche tu di saperlo.
> > > > > > > >
> > > > > > > > anche i pomodori lo contengono
> > > > > > > >
> > > > > > > > non so se posso , dipende quanto si dimostra disponibile, vediamo
> > > > > > > > sembrerebbe un OT in effetti
> > > > > > >
> > > > > > >
> > > > > > > te lo dico io
> > > > > > >
> > > > > > > http://www.my-personaltrainer.it/nutrizione/ossala...
> > > > > > >
> > > > > > >
> > > > > > > vedi cavolfiore, sedano, carote, fagiolini,cicoria riccia, indivia, scarola, cetrioli, peperoni,asparagi,patate, cavolo verde(verza)
> > > > > > >
> > > > > > > però devi vedere tra queste quale abbia indice glicemico alto ed evitarlo e il contenuto in fibre e le calorie
> > > > > > >
> > > > > > > patate, carote hanno un indice glicemico alto quindi sono da evitare
> > > > > > >
> > > > > > >
> > > > > > > gli altri direi che vadano bene
> > > > > >
> > > > > > Azz, anche il cacao, bastardi!
> > > > > >
> > > > > > Direi che il cavolo verza e i cavoletti di Bruxelles si potrebbero provare.
> > > > >
> > > > > bene sì
> > > >
> > > > Penso però che cavoli e/o cavoletti possano dare disturbi intestinali, quindi non credo vadano bene.
> > >
> > > non penso sai è una tua idea, ma dove l'hai presa?
> >
> > M'è venuta in mente.
> >
> > > sennò potresti prendere delle pastiglie di crusca prima dei pasti, costano pochissimo e hanno lo stesso effetto di inibire l'assorbimento di zuccheri e grassi, cioè la funzione che davi a quelle verdure
> >
> > Masticare crusca non è proprio il massimo,
>
> infatti non si mastica, ma si deglutisce intera poi si scioglierà nello stomaco
Ancor peggio, non dà la soddisfazione di avere mangiato qualcosa.
> > invece il frullato di verdura inerte (le costine erano proprio inerti e neutre come gusto)
>
> cosa intendi per costine?
Quelle che nella tabella chiama bietole.
> > può essere condito con aglio, cipolle, rosmarino, spezie varie e combinazioni di tutto ciò, e diventa tra il passabile e il buonissimo a seconda di cosa ci metti.
>
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-