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Scritto da
il 2017-06-15 18:51:36.0 alle 2017-06-15 18:51:36.0
Trollate totali: 14239
Re: avve come si costruisce l'autostima relazionale?
Scritto da:
> secondo me
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> 1) con episodi di esperienze precedenti
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> 2) con apprezzamenti espliciti
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> 3) con la mancanza di deprezzamenti espliciti
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> Uno che non ha alcuna esperienza precedente come fa a valutare se sia con qualche speranza
Non può. Ma se ti consola non può neanche chi ha esperienze precedenti. Se non credi in te stesso nessuno lo farà al posto tuo.
>e valutare le sue chances?
Tu vuoi vincere senza giocare. Impara a perdere. Impara a cadere. Impara a sbucciarti le ginocchia e rialzare.
Come pensi che imparino i bambini?
La loro fortuna è nella plasticità cerebrale, che gli consente di dimenticare facilmente. Quindi possono passare dal pianto al riso facilmente.
L'adulto non ha questa fortuna, ma ha sicuramente un'altra risorsa a cui affidarsi, cioé l'autocontrollo. Per quanto uno possa esserne carente ne avrà sempre più di un bambino. E può anche essere allenato.
Cadi e ti fai male? Ripetiti a te stesso che bisogna rialzarsi e riprovare.
Vuoi farti esperienze precedenti? Provaci. Provaci provaci provaci. Inventati un modo. Vedi altri che l'han già fatto. Leggi cose a riguardo che ti possano indicare delle strategie.
Ma devi provarci e riprovarci e riprovarci e riprovarci e riprovarci.
E ogni volta che ti deprimi per l'insuccesso e stai male, devi pensare che non hai alternative, tranne rialzarti e riprovarci.
Se non sai come fare chiedi aiuto a chi può saperne più di te.
I pedoni possono muoversi solo in avanti.