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> > Sono disperato, l'altro giorno mi sono alzato alle 18.
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Adesso sono ancora più disperato

Tutti - mio fratello, la dottoressa - mi dicono di provare a impormi di svegliarmi presto e mettere la sveglia, ma ecco cosa succede.

L'altro giorno mi sono svegliato alle 18, per cui mi sono detto: invece di andare a dormire stanotte alle sei, o peggio, sto sveglio fino a domani sera: poi mi verrà voglia di dormire e andrò a letto presto, così mi sveglierò presto.

Stanchissimo, esausto, ma senza sonno, con grande sforzo quella sera sono riuscito a coricarmi all'una. 1 + = 9, e ho messo la sveglia per le 10. Ma alle sei ero già sveglio. Ho provato a riaddormentarmi ma non ci sono riuscito, un vortice di pensieri ha iniziato a turbinarmi dentro e mi sono alzato alle sette.

Ancor più stanchissimo, per via di due giorni consecutivi di sonno insufficiente, non sono riuscito ad andare a dormire fino alle 5, e ho ripreso il solito ritmo sballato. Come vedi ora sono le 4.20.

Succede sempre così tutte le volte che ho provato, turbare il ritmo produce forze che immediatamente lo riportano come prima.