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Non Autenticato
il 2017-06-26 21:16:19.0 alle 2017-06-26 21:16:19.0
Re: Ex vegana ci racconta perché essere vegani e vegetariani non funziona bla bla bla, io ne so più di tutti!  
Scritto da: Nazi Heidi
> C'è poi da dire che per poter integrare la dieta vegetariana con le sostanze che servono al tuo organismo e che troveresti normalmente nella carne devi prendere roba che non nasce vicino a te e quindi devi fare arrivare questi "integratori" (tipo alghe che contengono sostanze abbondanti nei pesci di cui abbiamo bisogno) da lontano

Miiiiiinchia quante cazzate, sei un esempio palese dei danni che può fare studiare su internet.

Mia madre e mia sorella (vegeteriane fin da bambine) non prendono nessun fottuto integratore e non mangiano nessuna fottuta alga. Seguono un' alimentazione normale, semplicemente non mangiano la carne... e i loro parametri del sangue sono apposto.

La dieta vegana necessita di integratori, la dieta vegetariana no... devi solo mangiare bene.

Per l'ennesima volta, riporto la posizione della medicina in merito alla dieta vegetariana.

"La dieta vegetariana, associata ad uno stile di vita salutare, e opportunamente pianificata dal punto di vista dei macro e micro nutrienti è in grado di ridurre il rischio di numerose malattie come il sovrappeso e l'obesità per il consumo di cibi a bassa densità calorica e l'alto apporto di fibre."

http://www.medicitalia.it/minforma/scienza-dell-al...

"La dieta vegetariana, nonostante alcune perplessità e pregiudizi è perfettamente applicabile a tutti, inclusi bambini e adolescenti. E’ perfettamente adatta alle esigenze nutrizionali della specie umana in tutte le fasi della vita, dall’infanzia fino alla vecchiaia. Un regime alimentare vegetariano ben equilibrato e ben strutturato tramite la scelta di cibi ricchi di ogni principio attivo necessario al nostro ben essere è perfettamente attuabile. Un esempio: si trova più ferro nei vegetali che nella carne,inclusa la famosa “carne di cavallo”."

https://www.poliambulatorioberdan.it/oggi-parliamo...

Nota bene: entrambe le mie fonti sono di siti di medicina redatti da medici. Non sono notiziette di un giornaletto.

Arricchimento culturale in Svezia in corso

Ad https://www.breitbart.com/europe/2019/01/04/patient-placed-in-quarantine-after-suspected-ebola-case-in-sweden/
The Emergency Room of a Swedish hospital was closed down Friday morning after a patient recently returned from Africa arrived vomiting blood, a possible symptom of the deadly and contagious Ebola virus.‎

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