ripetizioni esercizi palestra @ Forum dei Troll

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Non Autenticato

il 2017-05-10 23:13:54.0 alle 2017-05-10 23:13:54.0

ripetizioni esercizi palestra

in palestra

come è meglio farle

a me hanno detto 12-15 ripetizioni con una pausa di circa 40-60 secondi

ripetuto 3 serie

consigli su come massimizzare i risultati?
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  Scritto da
  
  avvelenato
  un mezzo cavallo
  
  il 2017-05-10 23:29:56.0 alle 2017-05-10 23:29:56.0
  
  Trollate totali: 14239
  
  Re: ripetizioni esercizi palestra
  
  Scritto da:
  > in palestra
  >
  > come è meglio farle
  >
  > a me hanno detto 12-15 ripetizioni con una pausa di circa 40-60 secondi
  >
  > ripetuto 3 serie
  >
  >
  > consigli su come massimizzare i risultati?
  
  Non smettere di andare in palestra.
  
  I pedoni possono muoversi solo in avanti.
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