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Non Autenticato
il 2009-12-23 12:00:00.0 alle 2009-12-23 12:00:00.0
tutto merito della corda
sabato usci con amici, dopo 9 mesi che non uscivo, domenica pure, lunedì e martedì sono andato a 3 feste, oggi un appuntamento, e si prevede un fine 2009 in netto miglioramento, mi è bastato 1 mese e 15 giorni di corda, tutti i giorni, 1 ora al giorno -7kg.
Ora trasudo più sicurezza di prima.

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